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正しい姿勢をまなぶ

 

 

ベビーダンスは抱っこでダンス。

肌と肌を合わせて赤ちゃんはニコニコ、ママはうっとり・・・

そんな素敵なベビーダンスタイムを過ごすために、いちばん大切なことをお伝えします。

それは・・・

正しい姿勢で抱っこするということ。

正しい姿勢でだっこ正しい姿勢での抱っこは意外と筋力を使うのでびっくりするかもしれません。
正しい姿勢で抱っこすると 本当に身体が整い、それだけでスッキリ気持ちよくなるんです。

気持ちよさを感じている人から抱っこされる赤ちゃんは本当に幸せですね。

肩の力をぬいて抱っこできる育児は、ゆったり幸せなひだまりの時間。

良くない姿勢での抱っこは、コシに負担がかかるばかりか、余計な脂肪がつきやすく スタイルも悪くなってしまいます


人の外見の美しさは、意外と姿勢で決まります。

不思議なことに、正しい姿勢で身体が整うと、心も整ってきます。 きちんとした姿勢を身につけることで、 日常生活においても身体を軽く感じ、長時間抱っこしてあげても負担がかかることがないので、抱っこ大好き。親子のきずなはますます深まっていきます。

抱っこが重くてつらい、という方は一度、きちんと正しい姿勢をまなぶことを おすすめします。

日本ベビーダンス協会は、身体のリハビリの専門家である理学療法士の協力のもと 正しい姿勢でのだっこを身につける「だっこポスチャリング」を開発しました。

姿勢が変わると世界が変わる。

産前産後からはじまる新しい自分に、あなたもぜひ会いに来てください。 

だっこポスチャリング
だっこポスチャリングのサイトはこちらです。

 

 

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